その日のうちに投稿しようと思ったけど、、、
昨日は家に帰ってお風呂入ったらバタンキュー。
12/7のポスティングでは、３１ｋｍを歩いた。
たぶん、いつもの倍の距離。
ほんとにちょっと休憩するだけで、驚くほど回復する。
このちょっとの休憩を怠るとあとで関節や筋肉が痛くなったりする。
２時間に一回は休憩することの大切さを体で覚えました。
チラシをまいた場所は、、、
静岡市葵区東鷹匠町、鷹匠３、音羽町、春日町、
静岡市駿河区曲金６、
静岡市葵区銭座町、沓谷１、上沓谷町、太田町、
静岡市葵区長沼、
静岡市清水区辻１、
辻２でした。
さっそく朝一番で一軒ご連絡をいただきました。
ありがたいことです。
